الجو غائم جزئيا بشكل عام وتحذير من تشكل الصقيع على المرتفعات الجبلية   |   في ذكرى قرار الضم الباطل.. أهلنا في الجولان المحتل صامدون والاحتلال إلى زوال   |   الجعفري:سورية مصممةعلى مكافحة شراذم الإرهاب وطرد القوات الأجنبيةالغازية من أرضها   |   الجيش يحبط محاولات تسلل إرهابيي النصرة باتجاه نقاطه العسكرية في ريف حماة الشمالي   |   الجيش يحبط محاولات تسلل إرهابيي النصرة باتجاه نقاطه العسكرية في ريف حماة الشمالي   |   استشهاد مواطنين أحدهما طفل بانفجار لغم من مخلفات إرهابيي “داعش” بريف حماة الشرقي   |   استشهاد مواطنين أحدهما طفل بانفجار لغم من مخلفات إرهابيي “داعش” بريف حماة الشرقي   |   زاخاروفا: فرض القوانين الإسرائيلية على الجولان السوري المحتل مرفوض    |   استشهاد مواطنين أحدهما طفل بانفجار لغم من مخلفات إرهابيي “داعش” بريف حماة الشرقي   |   إعادة فتح الموانئ باللاذقية وطرطوس في وجه الملاحة البحرية

" حمية المتوسط " تقلل من خطر فقدان السمع بين النساء بنسبة 30%

توصلت دراسة إلى أن " حمية منطقة البحر المتوسط ", وهو نظام غذائي, تقلل من خطر فقدان السمع لدى النساء بنسبة 30 % عن طريق خفض الالتهاب في آذانهن.
وأظهرت الدراسة أن النساء اللاتي اتبعن "حمية دول البحر المتوسط" أو ما يسمى بحمية (داش) تقل بينهن معدلات الإصابة بالصمم بنسبة تصل إلى 30%, لاحتواء هذا النظام الغذائي على الخضراوات والفاكهة الطازجة والمكسرات.
ويعتقد الباحثون أن تناول الكثير من الأسماك والخضروات والحبوب الكاملة يساعد على خفض ضغط الدم المرتفع بين الأشخاص والحد من الالتهاب; مما يؤدي إلى تدفق الدم بشكل فضل إلى الأذن.
وتشير الأبحاث السابقة إلى أن الأشخاص الصم أكثر عرضة لخطر التدهور المعرفي والاكتئاب.
وعكف الباحثون في مستشفى (بريجهام) بالتعاون مع مستشفى "النساء" في بوسطن, على دراسة تأثيرات النظم الغذائية المختلفة وخطر فقدان السمع بين 70 ألفا و966 إمرأة خلال 22 عاما, وتم تقييم عادات تناول الطعام بين النساء كل 4 سنوات عن طريق الاستبيانات الغذائية.
وتم تسجيل حدوث حالات فقدان السمع بين المشاركات في الدراسة عبر استطلاع على شبكة الإنترنت أجري في عام 2012, وأظهرت المتابعة أن السيدات اللاتي انتظمن في اتباع "حمية دول البحر المتوسط" تراجعت بينهن مخاطر فقدان السمع .

مشاركة الخبر